“16 Haziran 2024 Babalar Günü münasebetiyle”
Giriş :
Erkeklerin sağlığı, bazı hastalıklar açısından kadınlara göre daha fazla risk altındadır. Ancak erkek sağlığı; kadın sağlığı, çocuk sağlığı, yaşlı sağlığı gibi başlıkların gölgesinde kalabilmektedir. Erkeklerde sık görülen bazı hastalıklar, cinsiyete özgü faktörler kaynaklı veya yaşam tarzı seçimleriyle ilişkilidir.
1. Kalp Hastalıkları:
Erkeklerde kalp hastalıkları, ölüm nedenleri arasında en önde gelenlerden biridir. Erkeklerin kalp hastalığı riski kadınlara göre daha yüksektir. Yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, obezite, diyabet ve sigara içme alışkanlığı gibi risk faktörleri, erkeklerde kalp hastalığı gelişme riskini artırır. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve düzenli sağlık kontrollerine gitmek kalp hastalığı riskini azaltır.
2. İdrar Yolu Hastalıkları / Cinsel
Problemler:
Prostat büyümesi ve prostat kanseri, erkeklerde sık görülen sağlık sorunlarındandır. Yaşla birlikte prostat büyümesi yaygındır ve idrar problemlerine neden olur. Prostat kanseri erken teşhis ve tedavi edilebilir.
Erkeklerde stres, ilişki sorunları, obezite, diyabet ve diğer sağlık sorunları, erektil disfonksiyon riskini artırır. Erkeklerde yaşla birlikte testosteron seviyeleri doğal olarak azalır. Düşük testosteron seviyeleri, enerji eksikliği, libido kaybı, depresyon ve kas kütlesinde azalma gibi semptomlara neden olur. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, düzenli egzersiz yapmak ve sigara içme mek cinsel sağlığı korumada önemlidir. Bu sağlık sorunlarıyla ilgili endişeleri doktorlarıyla paylaşmak önemlidir.
3. Obezite :
Obezite, erkeklerde sık görülen sağlık sorunları arasındadır. Obezite; diyabet, kalp hastalıkları ve diğer sağlık sorunlarının riskini artırır. Dengeli bir diyet, düzenli egzersiz ve sağlıklı yaşam tarzı seçimleri obezite riskini azaltır.
4. Bağımlılık ve İntihar :
Erkeklerde bağımlılık ve tamamlanmış intihar riski kadınlara göre daha yüksektir. Ancak, bu durum genellikle göz ardı edilir. Erkeklerin duygusal sağlıklarını önemsemeleri ve gerektiğinde profesyonel yardım aramaları gerekir.
5. Kanserler:
Erkeklerde bazı kanser türleri, özellikle akciğer kanseri, kolon kanseri, prostat kanseri ve cilt kanseri, yaygın olarak görülür. Erken teşhis, kanserlerin tedavi edilme şansını artırır. Düzenli doktor kontrolleri ve kanser taramaları, erkeklerin kanser riskini azaltır.
6. İnme (felç) :
İnme, erkeklerde kadınlara göre daha yaygın görülen bir sağlık sorunudur. Yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, obezite ve sigara içme, inme riskini artırır. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, düzenli egzersiz yapmak ve düşük tansiyon ve kolesterol seviyelerini korumak inme riskini azaltır.
Erkeklerin sağlık sorunlarını ciddiye almaları ve gerektiğinde doktora başvurmaları önemlidir.
“Bu vesile ile tüm babaların babalar gününü kutlarım.”