Kronik hastalıklar, yavaş ilerleyen, üç ay ve daha uzun süreli, birden fazla risk faktörünün neden olduğu, kişinin yaşam kalitesini etkileyen hastalıklardır. Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de kronik hastalıkların (Kalp-Damar Hastalığı, Diyabet, Hipertansiyon, Kolesterol yük sekliği, Obezite / Şişmanlık, KOAH, İnme, Kanser ve Böbrek Hastalıkları) sıklığında ciddi bir artış olduğu gözlenmektedir.
Beslenme bozuklukları ve yanlış beslenme kronik hastalıklara yol açan en önemli sebeplerden birisidir. Aşırı şeker tüketiminin insan sağlığını olumsuz etkilediği, obeziteden yüksek tansiyon, kalp - damar hastalıklarından kronik böbrek yetmezliğine ve depresyona kadar birçok hastalığı tetiklemesi ile hastalık yükü ve sağlık giderlerinde ciddi bir artışa yol açtığı gösterilmiştir. İşte bu gerçekten yola çıkan Türk Böbrek Vakfı, 19 – 25 Eylül tarihlerini “Dünya Şeker Tüketimine Dikkat Haftası” olarak plânlanmıştır. “Hayat Şekerden Tatlıdır” sloganı ile şeker tüketiminin azaltılması ve kronik hastalıkların önüne geçilmesi amaçlanmıştır.
Kronik hastalıkların önlenmesi ve sağlıklı yaşamın teşvik edilmesi için bu tür etkinliklerin devam etmesi önemlidir. Toplumda sağlık bilincini artırmak için aşağıdaki gibi adımlar atılabilir:
Sağlık Eğitimi: Kamu ve özel kurumlar, okullar, ve sağlık kuruluşları aracılığıyla sağlık eğitimi programları düzenleyebilirler. Bu programlar, beslenme alışkanlıkları, fiziksel aktivite, obezite önleme, tansiyon kontrolü, şeker hastalığı yönetimi gibi konuları kapsayabilir.
Sağlıklı Beslenme Teşviki : Restoranlar ve gıda üreticileri, daha sağlıklı yemek seçenekleri sunarak ve yiyeceklerin besin değerlerini açıkça belirterek tüketici bilincini artırabilirler.
Fiziksel Aktivite Teşviki : Belediyeler ve spor organizasyonları, toplumun fiziksel aktiviteye katılmasını teşvik edecek etkinlikler düzenleyebilirler. Yürüyüş grupları, spor salonları, parklar ve yeşil alanlar sağlıklı yaşam için fırsatlar sunabilir.
Sağlıklı Tarifler ve Yemek Hazırlama Kursları : Sağlık kuruluşları ve dernekler, sağlıklı yemek tarifleri ve yemek hazırlama kursları sunarak insanların daha sağlıklı yemekler yapmalarına yardımcı olabilirler.
Bilinçli Tüketici Davranışı : Tüketicilere yiyecek ve içecekleri etiketleri okuma, içerdikleri şeker ve tuz miktarını anlama konularında eğitim verilebilir.
Sağlık Denetimleri : Sağlık taramaları, erken teşhis ve kronik hastalıkların izlenmesi için önemlidir.
Kampanyalar ve Etkinlikler : Dünya Şeker Tüketimine Dikkat Haftası gibi etkinlikler, toplumu bilinçlendirmek ve sağlık hedeflerine ulaşmada destek sağlamak için faydalıdır.
Sağlıklı yaşam biçimine yönlendiren bu tür girişimler, kronik hastalıkların yaygınlığını azaltmaya ve toplumun genel sağlığını artırmaya yardımcı olabilir.